「シーラカンスとjessica」から引越しました。
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歩数計にハマる。乙女酒場。

携帯を買い換えたら。

以前のものでもその機能を使いこなせへんかったのに
さらに進化してる…どうしたもんか。

とにかく自分が必要なもんだけは使いこなしてますが
あれやこれやとなんでこう、いっぱいあるんかなぁと
思うんやけど。

乙女酒場です。

b0330555_9454199.jpg


いただきもんのヱビス、おおおきにです。
トマトと青海苔の刺身こんにゃく。

で。
その中に「歩数計」があった。

b0330555_9472571.jpg


たこのきゅうりもみ。

その昔は万歩計と言ったもんやけど、いつの間に呼び方が変わった?

って思ったら。
万歩計は登録商標やそうで。
ああそうなんと、てきとーに納得。

乙女の手元にやってきた歩数計。
使ってみるかとセッティングして。
ワタクシの歩幅を決めて、一日の目標歩数も決めて。

b0330555_9493550.jpg


純米吟醸 七冠馬。

使ってみるとこれがなかなかに励みになるんよ。
しかも侮れんなぁと感じたんがね。
昔のいわゆる万歩計ってのんはカシャカシャ振っても
カウントされたもんやったわ。
でもねこの子は一筋縄ではいかん。
単に本体が揺れただけでもカウントしたとしても
消費カロリーや歩いた距離が全然ちゃうちゃう!!
これには驚きぃ!!めっちゃ歩数稼いだのに、消費カロリーは
しっかり動いて歩数を出した日よりも低かったり、
距離が伸びなかったり。

「うむむむむ、あかんがな」

って日もあれば

「いやん!ワタクシって凄いやん」

って日もあって。

とにかく仕事頑張りつつ合間合間に確認してんねん。

b0330555_9505554.jpg


たっぷり野菜天の盛り合わせ。
冷めてても美味しい。

「あ!目標に足らんやん!」やの
「おおお!いけてるぅ!」やの。

仕事はきちんとこなしつつ、小さい目標を立てて
それをクリアできるように日々動き回る乙女です。

b0330555_9521887.jpg


もうちょっとなんか食べたい~~オニオンスライス。

ちなみに。
職場に着くまでに3000歩!
到着後7時までに5000歩。
細かい目標もあるけど、お昼までに10000歩!
デスクワークもあるからそれでぐっとペースが
落ちることも多いねん。
でも家に帰るまでに16000歩がマックスの目標。
それで大体900から1000キロカロリーの消費になるんよ。
脂肪の消費量で言うたら100gは超える。
たった?って思う量やけど、簡単やないもん。

ほんま。

頑張りまっさ。


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by jes22salud2 | 2016-08-02 21:21 | 乙女酒場 | Comments(0)