「シーラカンスとjessica」から引越しました。
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土用二の丑ですが、鰻無し。乙女酒場。

朝に昼寝の後に。
乙女菜園でにこにことおしゃべり。
もっちろん汗だくでね。
わっさわさしてきた空芯菜収穫して。

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瑞々しいわ~~大きくはならへんけどサニーちゃんも一緒に。

乙女酒場です。

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オイルサーディンのサラダと茄子の揚げ浸し。
ビールはハートランドを。
このオイルサーディン、いつものんとはちょっとちゃいます。

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スモークされているのです!味わいが深い。
オイルもドレッシングとして使いました(一緒にワインビネガー&塩です)。

今日も猛暑日。金曜日までやというけれど…
ワタクシでもしんどいんやからお年寄りはもっとしんどいやろなぁ。


b0330555_11323651.jpg


アボカドのおつくり。
夕方久しぶりにお風呂屋さんへ。早い時間やから先客のご婦人方はまばら。
なのでゆったりのんびり。
長いことここのお風呂屋さんに来てますが、きちんと入ったことの無い
湯船、ふたつ。
今日はチャレンジしました。
ひとつは薬湯。薄めた緑茶みたいな色のお湯。いつもおばあちゃんが
びっしり浸かってる記憶が。
でも今日は独り占めでっす。ゆっくりと浸かれるようにとの
配慮かなぁ、ほかよりもぬるめで。
ストレス解消になって欲しい。
泡風呂、マッサージ風呂、水風呂、普通の浴槽、水風呂、薬湯と
浸かりまわり。

そしてもうひとつが電気風呂。
肩こりの少しでも解消にと、恐る恐る浸かりました。
場所で強弱があるのも初めて知りました。
接骨院に行ったら最初に電気あてるやん、あれやと思えばええのよね。

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がっつりごはんの麻婆丼。

これでおしまいのつもりでしたが。

b0330555_11344320.jpg


もらったら、食べちゃう~~~。

上がったらマッサージ機にどかっと座ってごぉりごり。
本を読みながら思う存分ごぉりごやりました。

毎週一回は来た方がええかなぁ。



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 おおきに。

 明日以降、鰻ちょっとは安いかな?
 安かったら、食べよう。
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by jes22salud2 | 2015-08-11 07:07 | 乙女酒場 | Comments(4)
Commented by minazuki-3 at 2015-08-11 12:32
オイルサーディンも味だけやなく、スモークまでいいのを見つけましたね。

暑さが続きますね。
体温より高いんで、体調には気をつけてくださいませ。
Commented by あんこ1961 at 2015-08-11 21:04 x
空芯菜もサニーレタスもみずみずしくて美味しそう。

麻婆丼、これもいいなあ。休肝日のメニューに考え溶きます。
Commented by jes22salud2 at 2015-08-12 19:46
みなづきさま。
いろんなんが出てますわ。

お気遣いおおきにです。
みなづきさんも無理なさらずお過ごしくださいね。
Commented by jes22salud2 at 2015-08-12 19:47
あんこさま。
空芯菜はツレんちで人気で嬉しいですわ。

麻婆丼、簡単やけど美味しいっす!
是非。